2022-10-10から1日間の記事一覧

ストレスとの付き合い方

ストレスは身体に悪いとされる。ストレスをできるだけ溜めないようにと、面倒臭いことから逃れようとするが、なかなかストレスから解放されることはない。 大切なことは、ストレスは誰しもが感じるものであり、避けることはできないこと、そして、そのストレ…