フルマラソンに挑戦することになった。友人から一緒に出てくれないかとお願いされ、高い参加料を払って登録をしたのだが、友人がコロナになって体調が戻らないのと、練習が十分にできないことから、リタイアするという話を受けた。仕方ないことなので、自分もどうするか迷ったが、せっかくなので自分の限界を知るためにも挑戦してみようと思う。ベストタイムは5時間15分だ。5時間を切ることが目標なのだが、フルマラソンに参加して、5年以上が経つのであのときのタイムが同じようにでるかどうかさえわからない。
ただ、時間が経過していることから、フルマラソンへの準備の仕方についての能力は上がっている。どのように身体に負荷を掛ければ、走れる身体になるのかが昔よりもわかっている。練習方法と練習頻度の最適解を導き出せていることから、ベストタイムは狙える。
目標を立ててそれに向かって努力することは、何にでも役立つ。フルマラソンでそれが達成できれば、自分の自信にもつながる。前向きに生きるきっかけにもなる。それだけフルマラソンには価値があると認識して、練習に励むべきなのかもしれない。
