アウトプットのメリットはたくさんある。独り言でも、自分の気持ちを整理できたり、思考が明確になる。記憶が定着しやすくなり、日々充実した一日を送ることにつながる。
人間関係においては、アウトプットを抑えることで余計なことを言わなくなり、人間関係が円滑になる。
しかし、人に直接言わなければ伝わらないこともあり、後悔につながる。自分の言いたいことを普段から言うくせをつけておけば、とても生きやすくなる。
瞬発力が必要な機会は多々あり、チャンスを逃さないようにすぐに発言したり、行動できる習慣を身につけておくべきだ。
アウトプットは主体的に動くことを習慣づけるためにも役立ち。人に流されないで生きていきたいものだ。
