2024-01-16から1日間の記事一覧

自己肯定感を高める方法

自己肯定感とは、ありのままの自分を受け入れる感覚のことだ。その自己肯定感は日本人は極めて低いという。ある統計調査によると、アメリカ人の自己肯定感が80%を超えるのに対して、日本人の自己肯定感は45%であるそうだ。日本人の半分以上が自分自身に自信…