2023-06-19から1日間の記事一覧

メンタルを安定させる方法

安心というのは、必要不可欠なものだ。安心を得るためには、人からの承認、人とのつながり、そして挑戦していることが安心を生む。人から認められたり、褒められたりすることで、自己肯定感が増す。自分は、この人達に貢献することができていると、感じるこ…